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Más sobre alimentación y embarazoEs mucho lo que se puede hacer durante los 9 meses que dura el embarazo para favorecer tu bienestar y el de tu bebé: comé sano, sé físicamente activa y descansá lo suficiente. ¿Qué alimentos se deben evitar en el embarazo?1) El alcohol está ... |
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Vitamina A para reducir el riesgo de paladar hendidoEn Bebés y más siempre hablamos de la importancia de llevar una dieta equilibrada en el embarazo. No solamente para controlar el aumento de peso sino también para que el bebé reciba a través de los alimentos todos los nutrientes, vitaminas y minerales que necesi... |
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Consulta: Alimentación en el embarazoHola! tengo 31 semanas de embarazo y en mi última cita con el médico me sugirió cuidar mas mi alimentación ya que mi bebé aparenta estar dos semanas más grande de lo que debe medir y pesar y yo subí cuatro kilos (de 70 a 74 kgr ) en un mes, as&iac... |
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Estrías, terror de muchas mujeresUno de los problemas más comunes al que se enfrentan las mujeres son las estrías. Se definen como lesiones cutáneas producidas por la rotura de la estructura de la piel y alteraciones de las fibras de colágeno y elastina. Son consecuencia visible de las variaciones bru... |
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Nutrición durante el embarazo: alimentos ricos en hierroUna alimentación balanceada rica en todo tipo de nutrientes es una de las claves esenciales de un embarazo sano, además del ejercicio. En nuestro Especial Embarazo hemos ido presentando los alimentos más adecuados para la dieta de la embarazada. Hemos hablado de aquellos r... |
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El cansancio en el embarazoEl cansancio en el embarazo es totalmente normal y es uno de los primeros síntomas de embarazo habituales quizás el más notable junto con las naúseas sobre todo en reposo del primer trimestre. Hay varios mecanismos que se inician cuando estas encinta que provoca este ... |
